粘土師になりたくて
造形創作と日々のあれこれ
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昼のジョギングはほどほどに
やはり暑い日
 
毎朝の行事ですけど(なるべくですが)
 
ジョギングにをするようしている颯瑶です
 
午前9時頃は、山の上なのです
 
今日、ある方が走りに行き、
 
途中で汗が出なくなり
 
木陰をゆっくりと歩いて帰ってきたといていました
 
エアコンの効く部屋に飛び込み
 
しばらくしてから汗が出てきたそうです
 
炎天下、汗をかくのも一苦労
 
うまく神経が働かないのかな……
 
無理せずに健康管理です。
 
倒れては意味がありませんものね 
 
颯瑶の周りにいる方々は、
 
駆け足好きが多くいます。
 
今日も赤旗がなびいていました
 
「WBGT(湿球黒球温度)」を無視してはなりませんね
 
明日は、プールでも行こうかしらと思う颯瑶でした
 

 

 



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