粘土師になりたくて
造形創作と日々のあれこれ
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コーヒーオリゴ糖の勧め…??
今日17日は、コーヒーオリゴ糖の効能について
伺ってきました。
たまたま、そんな機会があったんです
でも、今朝は冷えました。
昨日夜中に干した洗濯物は、30分と経たずに
堅くなっていました。
きっと昼間は乾いていたんだと思いますが
…取り込みが夕方、冷えきっていました
デロンギの上に一列に並べています

さて、そんことよりオリゴ糖
コーヒー豆から抽出される成分の話しでした
メインは、コーヒーオリゴ糖
他にクロロゲン酸、ナイアシンと、ご存じカフェイン
それらの役割が…
簡単いって、コーヒーオリゴ糖が善玉菌(ビフィズス菌)が好むもの(えさ)で、
ヨーグルトと一緒に食べると腸の中で増殖し、悪玉菌を追い出す作用が…云々等々
なのです。
脂肪吸収抑制・低減、肝臓での脂肪生成抑制等の効果が
で、体に良いらしいのです
最後に「特定保健用食品」のブレンディの紹介で完結です
ヨーグルトとか試食させて頂きましたけどね
颯瑶には、良いらしいと言うことしか判りませんでしたが

興味のある方は
「コーヒーオリゴ糖情報センター」
URL http://www.coffeeoligo.jp
で確認して下さいな…(責任は持てませんけど)

さてさて、颯瑶も毎朝チャレンジしようと思っているのですが
電車でトイレに生きたくなると面倒なので、夜にしようと思います
今晩も冷え込みそうですね…
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テーマ:日々のつれづれ - ジャンル:日記


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